Trabajar desde casa se ha convertido en una opción habitual para muchas personas. Aunque esta modalidad ofrece ventajas como la comodidad y la flexibilidad horaria, también plantea desafíos importantes en cuanto a la salud física. El sedentarismo asociado al teletrabajo puede afectar tanto al bienestar físico como al mental. Por ello, integrar el ejercicio físico en la...
En este artículo recopilamos dos ideas para que mejores la experiencia que vives en tu día a día hogareño y otras tantas para que incrementes la seguridad de tu vivienda. Sigue leyendo y no te resistirás a ponerlas en práctica cuanto antes.
Cambia de sofá
Con el periodo de confinamiento que...
Publicado en la última semana
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